Formée par Lee Pascoe, hypnothérapeute et instructrice certifiée par la National Guild of Hypnotists (NGH), qui dispense des formations dans toute l’Europe, le Canada et les Etats-Unis. Depuis 2009, Lee est Ambassadrice de la NGH en France.
L’EFT est un outil rapide et particulièrement efficace, sur soi-même ou sur autrui, qui utilise un tapotement spécifique à répétition sur certains points de méridiens permettant ainsi le soulagement immédiat et durable d’un état émotionnel ou d’une douleur physique d’origine traumatique ou non. La simplicité de l’EFT la rend particulièrement accessible à tous, y compris aux enfants, car il s’agit d’un outil parfaitement inoffensif.
C’est ce qui explique que vif succès rencontré par l’EFT depuis quelques années. Elaborée par l’américain Gary Craig, il s’agit en réalité d’une technique simplifiée qui s’inspire de deux autres techniques :
la Thought Field Therapy (TFT) du Dr Roger Callahan et la Kinésiologie Appliquée du Dr George Goodheart.
Le champ thérapeutique de l’EFT est vaste et inclut :
- les traumatismes et les souvenirs perturbants ou douloureux
- les phobies et les peurs irrationnelles
- les allergies et les douleurs physiques
- les symptômes psychosomatiques
- les sentiments de culpabilité et de honte
- les émotions comme la colère, le ressentiment et la tristesse
- le stress, les angoisses et l’anxiété
- la fatigue et le manque d’énergie
- les deuils et le chagrin
- les comportements compulsifs (TOC…) et les dépendances
- les problèmes de poids et de tabagisme
- l’amélioration des performances sportives (compétitions…)
- l’amélioration des performances intellectuelles (problèmes d’apprentissages, stress des examens…).
Pour information, pendant la séance la praticienne ne pose aucun diagnostic, ne propose aucun traitement et ne se substitue en aucun cas à un médecin.